O que vais aprender:
Módulo 0 - O movimento que as emoções têm no cérebro e quais os passos para a autorregulação emocional. Irás aprender como ajudar as crianças e a ti, a melhorar a sua inteligência emocional.
Módulo 1 – Muito mais que emoções! Neste módulo irás compreender a relação entre emoções, sentimentos, sensações e pensamentos, competências, bem como o papel de cada um para o processo de autorregulação.
Módulo 2 – O que é medo? O que faço com ele? Vais conseguir compreender o que acontece ao sistema nervoso quando se manifesta medo, o que podes aprender com ele e algumas possibilidades para o gerir, de forma saudável.
Módulo 3 – O que é a raiva? O que faço com a raiva? Vais conseguir compreender o que acontece ao sistema nervoso quando se manifesta a raiva, o que podes aprender com ela e algumas possibilidades para a gerir de forma saudável.
Módulo 4 – O que é a alegria? O que faço com a alegria? Vais conseguir compreender o que acontece ao sistema nervoso quando se manifesta alegria, o que podes aprender com ela e algumas possibilidades para a gerir de forma saudável.
Módulo 5 – O que é a Surpresa? O que faço com a surpresa? Vais conseguir compreender o que acontece ao sistema nervoso quando se manifesta surpresa, o que podes aprender com ela e algumas possibilidades para a gerir de forma saudável.
Módulo 6 - O que é o nojo? O que faço com o nojo? Vais conseguir compreender o que acontece ao sistema nervoso quando se manifesta nojo, o que podes aprender com ele e algumas possibilidades para o gerir de forma saudável.
Módulo 7 - O que é a Tristeza? O que faço com a tristeza? Vais conseguir compreender o que acontece ao sistema nervoso quando se manifesta tristeza, o que podes aprender com ela e algumas possibilidades para a gerir de forma saudável.
Módulo 8 - Como estabelecer uma rotina mais saudável de investigação emocional através das histórias? Neste módulo mais aprender a criar pequenas ações simples, concretas e consistente, para melhorar a rotina (e a previsibilidade), de forma a promover a saúde do cérebro aprendizagem, com as crianças.
e mais...
Vais ter direito a TODOS ESTES BÓNUS exclusivos do natal!
Bónus 1 - Jogo Exploradores do Universo
Jogo de tabuleiro exclusivo desta edição onde as palavras mudam o caminho das emoções e comportamentos. Os jogadores atravessam o universo em direção à Semente Luz, enfrentam situações reais do dia a dia, aprendem a distinguir linguagem (ativadora, neutra, reguladora). Cada escolha influencia o avanço no tabuleiro.
✔️ Desenvolve consciência emocional
✔️ Trabalha autorregulação
✔️ Fortalece a linguagem reguladora em adultos e crianças
✔️ Promove diálogo e diversão em família
Bónus 2 - Cartas reguladoras
Conjunto de 32 cartas com afirmações que treinam competências de autorregulação, cada uma das emoções e a sua transformação, bem como atitudes mindfulness.
Bónus 3 - Ritual "Equipa especial Natal"
Desafio para criar um ritual emocional que: reforçar pertença, distribuir responsabilidades com significado, criar memória emocional positiva. Incluí 10 crachás imprimiveis.
Bónus 4 - Áudio exclusivo para adultos sobre o Natal:
O Natal ativa emoções antigas – e isso não é fraqueza. Um áudio profundo e acolhedor sobre: gatilhos emocionais no Natal, solidão mesmo no meio de pessoas, autocuidado emocional do adulto. como cuidar de si para cuidar melhor das crianças.
Bónus 5 - Cérebro Sensível
Permite-te perceber, de forma simples, o funcionamento do sistema nervoso e, com ele, melhor o movimento emocional no cérebro. Vai ajudar-me a melhorar a consciência do impacto positivo e negativos das tuas ações, no cérebro das crianças.
Bónus 6 - Dicas mágicas de NeuroStorytelling Infantil
Para as tornares mais apelativas e interessantes, irás deixares de contar histórias para passares a experimentá-las com as crianças. Histórias que são verdadeiros treinos de neuroplasticidade.
EU QUERO TER A MINHA ENCICLOPÉDIA!
